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pschn71 Mann » Trainingstagebuch

18:04:26 Uhr

01:10:13 Std.

139 / 162 bpm

11.40 km

9.7 / 15.0 km/h

6:11/km / 4:0/km

135 m

etwas härter (5 / 10)

867 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Wolkig bei 6.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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