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Trainingseinheit
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dalmi-fan Mann » Trainingstagebuch

11:00:00 Uhr

01:00:00 Std.

132 / 161 bpm

25.00 km

25.1 / 33.0 km/h

2:23/km / 1:49/km

89 U/min

etwas härter (5 / 10)

409 kCal

Rollentraining

R: GA1/2 118-134 bpm

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ZH: Rollentrainer

Stark bewölkt bei 8.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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