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schalck Mann » Trainingstagebuch

16:17:05 Uhr

01:35:29 Std.

01:35:24 Std.

160 / 166 bpm

15.00 km

9.4 / 16.8 km/h

6:22/km / 3:34/km

etwas härter (5 / 10)

1670 kCal

Lauf

Marathontraining

Muldendamm 15

Sonnig, heiter bei 7.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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