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hundert4 Mann » Trainingstagebuch

13:14:09 Uhr

02:21:20 Std.

02:21:15 Std.

150 / 168 bpm

52.53 km

22.3 / 47.3 km/h

2:41/km / 1:16/km

460 m

etwas härter (5 / 10)

2375 kCal

MTB

Kraftausdauer

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Schönbuchrunde

Sonnig, heiter bei 9.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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