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Laufmeister Mann » Trainingstagebuch

16:14:39 Uhr

00:23:31 Std.

00:28:30 Std.

112 / 158 bpm

2.84 km

7.4 / 18.4 km/h

8:06/km / 3:15/km

erholend (1 / 10)

188 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Wolkig bei 10.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


Lockere Einheit vor einem Wettkampf

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