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Bueffel Mann » Trainingstagebuch

11:07:34 Uhr

00:52:16 Std.

00:52:59 Std.

8.28 km

9.5 / 12.5 km/h

6:18/km / 4:48/km

35 m

ziemlich einfach (4 / 10)

775 kCal

laufen mit Grappa :-)

Ausdauertraining

Fettverbrennung

Wolkig bei 7.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Mit unserem Hund Grappa das Lauftraining aufgenommen. Die Zerrung im Oberschenkel ist noch hinderlich. Ich denke in einer Woche ist alles wieder im grünen Bereich.

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