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AtzeA Mann » Trainingstagebuch

00:14:30 Uhr

00:52:49 Std.

10.20 km

etwas härter (5 / 10)

Ausdauertraining

Wolkig bei 10.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Elter Cross-und Waldlauf.Start und Ziel am Kindergarten.Die Strecke befindet sich im Waldgebiet (alter Trimm-dich-Pfad u.a.)Leider ein Drei-Runden-Kurs.Steigungen waren für mich schon ungewohnt, denn soviele Berge hat Hannover nicht vorzuweisen. Einmal ist mein Krönchen leider über eine Wurzel ( war wohl ne Zirbelkiefer ) gestolpert. Dabei hat Sie sich am linken Unterarm verletzt. Sie ist aber tapfer weiter gelaufen und hat bis zum bitteren Ende alles, aber auch wirklich alles gegeben. :) :) :)

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