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Trainingsbeginn: 20:36:24 Uhr

Trainingsdauer: 02:33:47 Std.

Dauer in Bewegung: 00:05:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:33:21 Std.

Dauer mit Leistung: 02:33:21 Std.

Herzfrequenz: 139 / 240 bpm

Training Impulse:

Distanz: 75.00 km

Geschwindigkeit: 0.8 / 75.2 km/h

Pace: 1:15:0/km / 0:47/km

Trittfrequenz: 88 / 103 U/min

Leistung (Watt): 204 / 462 W

Normalisierte Leistung: 227 W [1.11]

Intensitäts Faktor: 0.68

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 1876 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: SRM Indoortrainer Alu kaufen

Wetter: Indoor bei 12.7 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)