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schwaxi » Trainingstagebuch
Trainingsbeginn: 20:29:37 Uhr
Trainingsdauer: 00:37:32 Std.
Dauer in Bewegung: 00:37:32 Std.
Dauer mit Trittfrequenz: 00:37:33 Std.
Dauer mit Leistung: 00:37:33 Std.
Herzfrequenz: 134 / 150 bpm
Training Impulse:
Distanz: 15.94 km
Geschwindigkeit: 26.1 / 50.9 km/h
Pace: 2:17/km / 1:10/km
Höhenmeter: 353 m
Trittfrequenz: 67 / 97 U/min
Leistung (Watt): 199 / 617 W
Normalisierte Leistung: 209 W [1.05]
Intensitäts Faktor: 0.77
Training Stress Punkte:
daum fitness value:
Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)
Kalorien: 442 kCal
Sportart: Ergometer
Bereich: GA1
Strecke: ergo_bike City-Tour Salzburg »
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