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castro Mann » Trainingstagebuch

16:50:30 Uhr

01:31:06 Std.

01:31:14 Std.

142 / 159 bpm

13.52 km

8.9 / 13.2 km/h

6:44/km / 4:32/km

ziemlich einfach (4 / 10)

917 kCal

Running

Easy

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Stark bewölkt bei 9.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Shin splints and a sleeping right foot....

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