Trainingsbeginn: 15:16:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:26 Std.

Herzfrequenz: 135 / 147 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18.02 km

Geschwindigkeit: 23.7 / 25 km/h

Pace: 2:31/km / 2:24/km

Trittfrequenz: 66 / 70 U/min

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 18 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 0 ° C