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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

08:30:27 Uhr

01:46:22 Std.

01:46:21 Std.

01:46:21 Std.

01:46:23 Std.

120 / 146 bpm

56.32 km

31.8 / 39.7 km/h

1:53/km / 1:30/km

305 m

84 / 92 U/min

161 / 162 W

161 W [1.00]

0.89

ziemlich einfach (4 / 10)

1123 kCal

ERGO, ROADMAP

Grundlage GA1 60%-75%

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ergo_bike City-Tour Boston »

Indoor bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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