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Trainingsbeginn: 18:33:26 Uhr

Trainingsdauer: 01:33:48 Std.

Dauer in Bewegung: 01:33:37 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:33:37 Std.

Dauer mit Leistung: 01:33:48 Std.

Herzfrequenz: 130 / 139 bpm

Training Impulse:

Distanz: 54.12 km

Geschwindigkeit: 34.6 / 39.8 km/h

Pace: 1:44/km / 1:30/km

Höhenmeter: 222 m

Trittfrequenz: 101 / 124 U/min

Leistung (Watt): 188 / 188 W

Normalisierte Leistung: 187 W [0.99]

Intensitäts Faktor: 0.85

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1046 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: GA2 Ausdauertraining

Material: Daum Ergobike Premium 8i kaufen

Strecke: PBP 2011 Stage11 »