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carbonracer Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

19:27:32 Uhr

00:41:08 Std.

114 / 133 bpm

ziemlich einfach (4 / 10)

300 kCal

Fitness

Krafttraining

Indoor

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


10 min. einrollen @ Ergo bei geringer Belastung

Dann das übliche Programm...

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