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Jore Mann » Trainingstagebuch

11:39:06 Uhr

04:40:36 Std.

04:40:36 Std.

04:40:41 Std.

04:40:41 Std.

114 / 134 bpm

94.83 km

20.3 / 46.1 km/h

2:57/km / 1:18/km

2468 m

76 / 87 U/min

163 / 211 W

165 W [1.01]

0.55

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

2717 kCal

Ergometertraining

GA1 mittlerer Bereich

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Grande-Traverse- Alpes Part 1

Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Grande Trverse Alpes Part1

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