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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

18:53:33 Uhr

01:42:05 Std.

01:42:06 Std.

01:42:06 Std.

01:42:06 Std.

132 / 158 bpm

46.08 km

27.3 / 51.0 km/h

2:11/km / 1:10/km

651 m

77 / 103 U/min

176 / 335 W

177 W [1.01]

0.64

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr leicht (3 / 10)

1100 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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