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topre Mann » Trainingstagebuch

16:51:56 Uhr

00:54:25 Std.

00:56:04 Std.

9.37 km

10.3 / 21.6 km/h

5:49/km / 2:46/km

24 m

etwas härter (5 / 10)

831 kCal

Laufen

Intervall-/Tempotraining

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Laim - Westend- Westpark »

Wolkig bei 10.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


mit Micha

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