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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

05:14:16 Uhr

00:55:34 Std.

00:55:32 Std.

141 / 157 bpm

9.22 km

10.0 / 33.2 km/h

6:0/km / 1:48/km

56 m

ziemlich einfach (4 / 10)

852 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Regenschauer bei 9.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


http://blog.kunstgriff.net/?p=3333

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