Trainingsbeginn: 04:53:33 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:24 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:25 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:25 Std.

Herzfrequenz: 105 / 121 bpm

Training Impulse:

Distanz: 67.47 km

Geschwindigkeit: 33.6 / 46.4 km/h

Pace: 1:47/km / 1:17/km

Höhenmeter: 491 m

Leistung (Watt): 197 / 360 W

Normalisierte Leistung: 197 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.69

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 1407 kCal

Sportart: ERGO

Bereich: EARLY

Material: Daum ergo_bike 8i Premium