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alpe Mann » Trainingstagebuch

19:30:31 Uhr

00:33:06 Std.

00:33:07 Std.

00:33:07 Std.

00:33:07 Std.

148 / 171 bpm

15.94 km

29.6 / 51.1 km/h

2:01/km / 1:10/km

353 m

85 / 104 U/min

242 / 845 W

257 W [1.06]

ziemlich einfach (4 / 10)

476 kCal

Ergo

Spitzenbereich

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Indoor bei 22.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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