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Knut63 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:02:21 Uhr

00:43:37 Std.

00:44:25 Std.

162 / 180 bpm

7.31 km

10.1 / 13.8 km/h

5:56/km / 4:20/km

136 m

etwas härter (5 / 10)

700 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Regenschauer bei 12.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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