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tgross Mann » Trainingstagebuch

19:43:20 Uhr

02:09:02 Std.

02:09:07 Std.

120 / 136 bpm

67.49 km

31.4 / 34.9 km/h

1:54/km / 1:43/km

83 / 88 U/min

110 / 135 W

sehr leicht (3 / 10)

870 kCal

Ergo RR

Ausdauertraining

Indoor

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


san francisco trainings ride
ausschl gang 14 mit knapp ueber 80 rpm

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