Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Intervalle (4)
20:29:27 Uhr
02:10:59 Std.
00:04:17 Std.
02:10:36 Std.
02:10:36 Std.
138 / 226 bpm
65 km
0.7 / 25.8 km/h
1:25:42/km / 2:19/km
83 / 99 U/min
200 / 288 W
206 W [1.03]
0.61
1567 kCal
Radsport
Ausdauertraining
SRM Indoortrainer Alu
Indoor bei 3 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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3,0°C. IDR2, 4min EB-K, 15minGA1, 3mal 10min GA2