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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

20:29:27 Uhr

02:10:59 Std.

00:04:17 Std.

02:10:36 Std.

02:10:36 Std.

138 / 226 bpm

65.00 km

0.7 / 25.8 km/h

1:25:42/km / 2:19/km

83 / 99 U/min

200 / 288 W

206 W [1.03]

0.61

1567 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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Indoor bei 3.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung


3,0°C. IDR2, 4min EB-K, 15minGA1, 3mal 10min GA2

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