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alpe Mann » Trainingstagebuch

17:02:38 Uhr

02:28:17 Std.

02:28:21 Std.

02:28:21 Std.

02:28:21 Std.

146 / 167 bpm

93.44 km

37.9 / 45.8 km/h

1:34/km / 1:18/km

148 m

83 / 103 U/min

211 / 735 W

219 W [1.04]

etwas härter (5 / 10)

1857 kCal

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Kölner Rheinrunde »

Indoor bei 22.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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