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ironstrabs Mann » Trainingstagebuch

11:15:00 Uhr

01:25:00 Std.

135 / 145 bpm

15.00 km

10.6 km/h

5:39/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Schneeschauer bei 2.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Lockerer Jogg

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