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Jore Mann » Trainingstagebuch

11:59:54 Uhr

00:15:20 Std.

00:15:20 Std.

00:15:21 Std.

00:15:21 Std.

129 / 140 bpm

6.89 km

27.1 / 43.9 km/h

2:12/km / 1:22/km

136 m

83 / 107 U/min

205 / 222 W

205 W [1.00]

0.68

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

186 kCal

Ergometertraining

GA1 oberer Bereich

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Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


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