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Flying Mann » Trainingstagebuch

07:15:00 Uhr

01:20:00 Std.

108 / 130 bpm

21.00 km

17.0 km/h

3:31/km

erholend (1 / 10)

Radeln

Ausdauertraining

Arbeitsweg

Wolkig bei -2.0 ° C

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


1km umweg weil vdorfer wald aufgrund des eises umfahren. arschkalt. auf eisscholle auf die fresse gefallen. vorsichtig geschlichen

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