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siropu3005 Mann » Trainingstagebuch

07:53:03 Uhr

00:22:46 Std.

00:22:30 Std.

141 / 163 bpm

7.50 km

20.0 / 39.8 km/h

3:0/km / 1:30/km

55 m

sehr leicht (3 / 10)

Ausdauertraining

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Wolkig bei 3.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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