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sieg65 Mann » Trainingstagebuch

17:30:08 Uhr

00:34:32 Std.

00:34:33 Std.

00:34:33 Std.

00:34:33 Std.

140 / 162 bpm

16.35 km

28.4 / 49.8 km/h

2:06/km / 1:12/km

353 m

76 / 121 U/min

229 / 400 W

243 W [1.06]

etwas härter (5 / 10)

470 kCal

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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