Trainingsbeginn: 19:41:36 Uhr

Trainingsdauer: 00:32:42 Std.

Dauer in Bewegung: 00:32:42 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:32:42 Std.

Dauer mit Leistung: 00:32:42 Std.

Herzfrequenz: 134 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 5.5 km

Geschwindigkeit: 10.1 / 23.4 km/h

Pace: 5:56/km / 2:33/km

Höhenmeter: 545 m

Trittfrequenz: 62 / 78 U/min

Leistung (Watt): 200 / 320 W

Normalisierte Leistung: 200 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.95

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 400 kCal

Sportart: Mountainbiken

Bereich: Ausdauertraining