Trainingsbeginn: 20:08:32 Uhr

Trainingsdauer: 00:59:32 Std.

Dauer in Bewegung: 00:59:29 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:59:27 Std.

Dauer mit Leistung: 00:59:32 Std.

Herzfrequenz: 149 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.46 km

Geschwindigkeit: 37.8 / 58.8 km/h

Pace: 1:35/km / 1:01/km

Höhenmeter: 92 m

Trittfrequenz: 75 / 121 U/min

Leistung (Watt): 213 / 460 W

Normalisierte Leistung: 217 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 1.03

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 775 kCal

Sportart: Mountainbiken

Bereich: Ausdauertraining