Trainingsbeginn: 18:31:30 Uhr

Trainingsdauer: 01:06:42 Std.

Dauer in Bewegung: 01:06:41 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:06:39 Std.

Dauer mit Leistung: 01:06:42 Std.

Herzfrequenz: 117 / 136 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.46 km

Geschwindigkeit: 33.7 / 55.2 km/h

Pace: 1:46/km / 1:05/km

Höhenmeter: 92 m

Trittfrequenz: 67 / 100 U/min

Leistung (Watt): 155 / 440 W

Normalisierte Leistung: 157 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 633 kCal

Sportart: Mountainbiken

Bereich: Ausdauertraining