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runners Mann » Trainingstagebuch

18:30:00 Uhr

00:54:30 Std.

30.60 km

33.7 km/h

1:46/km

287 / 380 W

sehr hart (7 / 10)

ErgoMeter

Max.Belastung Tempo 2

Gnadenwald

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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