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Matthias0306 Mann » Trainingstagebuch

18:29:56 Uhr

00:56:39 Std.

00:56:37 Std.

00:56:39 Std.

00:56:39 Std.

154 / 164 bpm

30.71 km

32.5 / 47.2 km/h

1:50/km / 1:16/km

497 m

94 / 111 U/min

267 / 290 W

272 W [1.02]

 
( )( )( )( )( )

sehr, sehr hart (8 / 10)

900 kCal

Ergometer

Spitzenbereich SB

Ergometer P8i kaufen

Indoor bei 23.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


ergo_win Gnadenwald. Rennen zum Fitness-Award.

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