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Trainingseinheit
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commissario Mann » Trainingstagebuch

13:00:00 Uhr

02:45:00 Std.

ziemlich einfach (4 / 10)

Fußball Halle

Allgemeine Athletik

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Sporthalle

Indoor bei 18.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Gut bewegt, ohne jedoch an meine Grenzen gegangen zu sein. Anschließend leichte Rückenbeschwerden.

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