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tresmocko Mann » Trainingstagebuch

09:12:57 Uhr

02:10:30 Std.

02:16:50 Std.

151 / 172 bpm

44.15 km

20.3 / 29.9 km/h

2:57/km / 2:0/km

34 m

sehr leicht (3 / 10)

1513 kCal

MTB/Cross

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 7.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


CTF Asten 45km

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