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sm4471 Mann » Trainingstagebuch

12:03:28 Uhr

01:00:11 Std.

00:59:48 Std.

162 / 175 bpm

10.10 km

10.1 / 15.0 km/h

5:56/km / 4:0/km

etwas härter (5 / 10)

865 kCal

Laufen

Grundlagen-Ausdauertraining

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Friedrichshafen

Sonnig, heiter bei 2.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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