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Bueffel Mann » Trainingstagebuch

15:00:00 Uhr

00:35:00 Std.

4.50 km

etwas härter (5 / 10)

Langlauf

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 3.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Tierisch hingelegt und mir einen Muskelfaserriss im rechten,hinteren Oberschenkel zugezogen sch...., tut das weh.

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