Trainingsbeginn: 16:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:00 Std.

Herzfrequenz: 155 / 177 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11 km

Geschwindigkeit: 11 km/h

Pace: 5:27/km

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Bereich: Joggen

Wetter: Stark bewölkt bei 3 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)