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Sibu Mann » Trainingstagebuch

10:26:45 Uhr

01:37:15 Std.

01:37:29 Std.

135 / 149 bpm

14.00 km

8.6 / 16.8 km/h

6:58/km / 3:34/km

250 m

etwas härter (5 / 10)

1075 kCal

Laufen

70 - 74 % (129 - 137)

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L12 Laufen 10 - 17,9 km

Sonnig, heiter bei -1.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Radweg-Jugendheim-Schmiedleiten-Höhenweg-Leonstein-Jugendheim-Radweg

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