Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit

Werbung deaktivieren

Plasma Mann » Trainingstagebuch

10:19:30 Uhr

01:35:51 Std.

145 / 172 bpm

16.00 km

10.0 km/h

6:0/km

70 m

Run

GA1 L

15.0 ° C

Trainingsbemerkung


Easy Sunday morning nuechtern Jog. Zu beginn 65%HF max zum aufracken stoffwechsel, spaeter progressiv...3x5min QF, 6x STÜ, 3x3x10sec

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.