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Trainingsbeginn: 08:51:47 Uhr

Trainingsdauer: 01:11:43 Std.

Dauer in Bewegung: 01:11:45 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:11:45 Std.

Dauer mit Leistung: 01:11:45 Std.

Herzfrequenz: 120 / 132 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18.36 km

Geschwindigkeit: 15.4 / 45.9 km/h

Pace: 3:53/km / 1:18/km

Höhenmeter: 1010 m

Trittfrequenz: 88 / 136 U/min

Leistung (Watt): 198 / 210 W

Normalisierte Leistung: 197 W [0.99]

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 869 kCal

Sportart: Ergometer

Material: Ergobike kaufen

Wetter: Indoor