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taef Mann » Trainingstagebuch

10:10:00 Uhr

01:20:00 Std.

137 / 167 bpm

13.50 km

3.2 / 6.1 km/h

18:45/km / 9:50/km

470 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1191 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 12.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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