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skippy021 Mann » Trainingstagebuch

17:00:19 Uhr

01:13:27 Std.

01:13:29 Std.

154 / 167 bpm

27.36 km

22.3 / 52.5 km/h

2:41/km / 1:08/km

887 m

81 / 112 U/min

216 / 400 W

etwas härter (5 / 10)

969 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Indoor bei 16.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Ergobike-Trophy!!!
Mit Winterspeck...

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