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topre Mann » Trainingstagebuch

14:59:42 Uhr

00:46:41 Std.

00:47:52 Std.

8.07 km

10.4 / 16.0 km/h

5:46/km / 3:45/km

20 m

ziemlich einfach (4 / 10)

723 kCal

Laufen

Intervall-/Tempotraining

Hirschgarten 201x »

Sonnig, heiter bei 11.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


LockeresFahrtspiel mit jeweils deutlich verschiedenen Tempi - so viel Spaß ohne Schnee und mit Sonnen und warm... ;)

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