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Snakeafs Mann » Trainingstagebuch

11:45:00 Uhr

00:33:00 Std.

153 / 160 bpm

12.3 km

23 / 32.9 km/h

2:36/km / 1:49/km

65 m

80 / 95 U/min

etwas härter (5 / 10)

502 kCal

GA 2 / 145-163

Berzdorf zum Fitnessstudio Merten »

Schneeschauer bei 2 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


rückweg im Hagel

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