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p-mt Mann » Trainingstagebuch

18:48:31 Uhr

00:19:07 Std.

00:19:15 Std.

147 / 167 bpm

3.62 km

11.4 / 37.2 km/h

5:15/km / 1:36/km

sehr, sehr leicht (2 / 10)

340 kCal

Laufen

IB1: 72-78% (-150)

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Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)

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