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topre Mann » Trainingstagebuch

15:05:21 Uhr

01:08:25 Std.

01:08:51 Std.

142 / 163 bpm

11.03 km

9.7 / 15.6 km/h

6:11/km / 3:50/km

24 m

ziemlich einfach (4 / 10)

985 kCal

Laufen

Ausdauer

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Laim - Westend- Westpark »

Wolkig bei 10.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


sehr warm - aber viel Wasser noch auf den Wegen...

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