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hundert4 Mann » Trainingstagebuch

14:05:00 Uhr

02:08:11 Std.

121 / 131 bpm

58.10 km

27.2 / 28.6 km/h

2:12/km / 2:05/km

104 / 107 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

2147 kCal

Ergometer

GA1>60-70%

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Stufe55

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