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Jore Mann » Trainingstagebuch

19:21:28 Uhr

00:30:04 Std.

00:30:03 Std.

00:30:03 Std.

00:30:05 Std.

116 / 124 bpm

14.72 km

29.5 / 38.7 km/h

2:02/km / 1:33/km

75 m

73 / 79 U/min

137 / 150 W

143 W [1.04]

0.48

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

244 kCal

Ergometertraining

Ausdauertraining

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Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


RlV Allgäu

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